God morgon
Igår var vi på gymmet, jag, Carro och Tobbe. Jag körde joggning/gång på löpband, 10 min rodd enligt rekommendation av kiropraktorn och sen 30 min styrketräning. Det känns idag kan jag säga, jag har träningsvärk överallt! Tänkte att jag ska gå upp ur sängen, äta frukost å sen bege mig till simhallen för lite simning, det är skönt för träningsvärken :)
Det känns så himla bra nu, jag är peppad och träningen känns kul. Jag hoppas verkligen att jag lyckas hålla den här motivationen igång nu så träningen blir en del av min rutin!
Nä hörrni, nu frukost å sen komma igång!
Kommentarer
Trackback